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Week-end anti-stress

Dernière mise à jour : 5 févr.

Les samedi 20 avril et dimanche 21 avril, avec mon amie Sophie Righetti, thérapeute en sophrologie, homéopathie, florithérapie et yoga doux, nous vous proposons un week-end de détente à la Dennerie avec plusieurs ateliers au choix pour se faire du bien, avec possibilité de nuitée en chambre d'hôtes avec dîner et petit-déjeuner.


Au programme du week-end* :


Samedi 20 avril

  • à partir de 9h30 : accueil des participants et boisson chaude

  • de 10h00 à 11h00 : Yoga Nidra (yoga doux) avec Sophie (15€/personne - matériel compris)

  • de 12h00 à 14h00 : Déjeuner à la table d'hôtes (30€/personne - menu unique - hors boissons)

  • de 14h00 à 16h00 : Atelier anti-stress grâce à la Sophrologie et Florithérapie (Fleurs de Bach) animé par Sophie. (30€/personne)

  • de 16h00 à 17h00 : Temps d'échange autour d'une boisson.

  • Dîner et nuitée le samedi soir avec petit-déjeuners le dimanche matin (110€/personne hors boissons)

Dimanche 21 avril matin : Massages ayurvédiques sur demande (à partir de 30€/personne)


Places limitées :

6 places disponibles pour le yoga

10 places disponibles pour l'atelier anti-stress

Ouvert à tous

*Activités au choix


Infos & Résa au 06.30.43.13.53 ou lecoeurdeladennerie@gmail.com























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